Cool Whip krèm vide se byen ba nan idrat kabòn. Gen plizyè varyete diferan nan krèm Cool Whip, men yo tout gen 2-3g nan glusid nèt, konsome yon pòsyon relativman ti nan limit glusid chak jou ou.
Pwoblèm reyèl la ak Cool Whip se nan lis engredyan li yo. Èske w konnen ki premye engredyan li apre dlo? Siwo mayi segondè fruktoz. Li se pa yon engredyan ke nou ta dwe manje lè w ap eseye kenbe ketosis.
Altènativ
Poukisa deranje Lè sa a, epi manje krèm fwèt Cool Whip lè li fasil fè pwòp vèsyon ou apwopriye pou yon rejim keto?
Konbine lou krèm fwete, vaniy, ak yon edulkoran keto tankou stvya o eritritol. Mete yo nan yon bon kalite blenndè Moulinex pafè melanj, oswa jis fwe yo alamen. Rezilta a pral yon krèm vide bon gou ak apwopriye pou rejim keto ou.
Enfòmasyon nitrisyonèl
Gwosè pòsyon: 2 skoup
| non | Valor |
|---|---|
| Glusid nèt | 3,0 g |
| Grès | 1,5 g |
| Pwoteyin | 0,0 g |
| Total idrat kabòn | 3,0 g |
| fib | 0,0 g |
| Kalori | 25 |
Fuant: Sit entènèt manifakti
-bon%C3%80rea.png)
