Chak pòsyon dat (1 tas, twou ak koupe) gen yon kolosal 98.5g nan glusid nèt, mete yo nèt nan rejim keto a.
Altènativ
Ou ka jwenn fwi altènativ ki ba-idrat kabòn nan bè, tankou bè mur, Nan Franbwazye o las frèz yo, oswa ant zaboka ki se youn nan fwi ki pi ketogenic.
Enfòmasyon nitrisyonèl
Gwosè pòsyon: 1 tas san zo, mens
non | Valor |
---|---|
Glusid nèt | 98,5 g |
Grès | 0.6 g |
Pwoteyin | 3,6 g |
Total idrat kabòn | 110,3 g |
fib | 11,8 g |
Kalori | 415 |
Fuant: USDA