Odgovor: Hacendado umak od svježih tartufa nije pogodan za keto, zbog velike količine ugljikohidrata.
Ovo je posljednji i posljednji od 5 svježih umaka za haciendu. Ostale analizirane umake možete vidjeti ovdje:
- Svježi pesto umak Hacendado.
- Hacendado svježi carbonara umak.
- Svježi umak Hacendado gljiva.
- Hacendado svježi umak od sira.
Do sada smo vidjeli da svježi umaci hacienda imaju volumen ugljikohidrata koji varira između 3 g na 100 g i 8.7 g na 100 g Svježi pesto umak Hacendado. Ali danas je vrijeme da recenziramo Hacendado umak od svježih tartufa. Što je zapravo onaj s najvišom razinom ugljikohidrata od svih. S ukupno 9g ugljikohidrata na 100g porcije, mogli bismo reći da ovaj umak nije keto kompatibilan. Ako dodate cijelo pakiranje, a to je 140 g, automatski prelazite preko 12.5 g ugljikohidrata samo s umakom. Ako dodate još nešto što također ima ugljikohidrate poput nekog povrća, možete prekinuti stanje ketoze sa samo 1 obrokom. Stoga se ne preporučuje.
Prehrambene informacije
Veličina porcije: 100 g
ime | hrabrost |
---|---|
ugljikohidrati | 9 g |
Masti | 3 g |
protein | 5 g |
vlakno | 4 g |
kalorija | 102 kcal |