Odgovor: S 3.8 g neto ugljikohidrata po obroku, limuni su kompatibilni s ketoom.
Limun sadrži 3,8 g neto ugljikohidrata za svaku 1 porciju voća. To nije zanemariva količina, ali većina ljudi ne pojede cijeli limun kao dio obroka.
Često ćete pronaći limun kao dio sukulenata keto recepti Koriste njegov sok, koji je također prikladan na keto dijeti.
Prehrambene informacije
Veličina porcije: 1 voće
| ime | hrabrost |
|---|---|
| Neto ugljikohidrati | 3.8 g |
| Masti | 0,2 g |
| protein | 0.6 g |
| Ukupni ugljikohidrati | 5.4 g |
| vlakno | 1,6 g |
| kalorija | 17 |
izvor: USDA
