Odgovor: Hacendado tonik ima ogromnu količinu šećera da bi bio keto kompatibilan.
Toniku se pripisuju mnogi pozitivni učinci na zdravlje. Pogotovo u vezi s probavnim problemima. No, do danas je poznato da sve to nije ništa drugo do mit. No prije nego se usredotočimo na to, pogledajmo je li keto ili ne. Što sigurno, već možete zamisliti kako će završiti.
Svaka čaša Hacendado tonika od 250 ml ima ukupno 21.25 g ugljikohidrata. Svi oni bez iznimke su dodani šećeri. Dakle, Hacendado tonik nije keto. Štoviše, jedna čaša vas izvlači iz ketoze. Stoga ćete morati posegnuti za drugim vrstama pića ili bezalkoholnih pića. Ako je ono što želite osvježenje, coca-cola nula, Dijetalna kola ili čak Hacendado bez sugar cola bezalkoholno piće dobre su opcije. Također uvijek možete posegnuti za jednim od najzanimljivijih bezalkoholnih pića. the soda voda. Ili čak aromatizirana pjenušava voda može biti vrlo korisna kao što su: font vella osjet okusa limuna, font vella osjet okusa limuna i limete, font vella osjet okusa jabuke.
Da se vratim na prethodnu temu, originalni recept za tonik uglavnom je sadržavao gaziranu vodu i veliku količinu kinina. Ovaj kinin je zaslužan što mu je dao stvarno gorak okus. S vremenom se gorak okus počeo ispravljati pomoću šećera i limunske kiseline. Svi probavni učinci koji se pripisuju toniku su posljedica kinina, koji se ekstrahira iz kore drveta zvanog cinchona. Ima probavni tonik, antipiretik, analgetska svojstva. Otuda i naziv pića. Ali ovih dana, tonik općenito ima smiješno male količine kinina. Štoviše, tonik Hacendado ne sadrži čak ni kinin. Prema svojim sastojcima, ono što je potrebno jest miris kinina. Tako da od Hacendado tonika ne možemo očekivati nikakav povoljan učinak bilo koje vrste. Ono čemu se možemo nadati je da razbija naše stanje ketoze u keto načinu života.
Konačno, niska razina kinina koju tonici trenutno imaju posljedica je činjenice da postoje studije koje pokazuju da velika konzumacija kinina može imati štetne učinke na zdravlje. Stoga je FDA ograničila maksimalnu količinu kinina koju bezalkoholna pića mogu nositi. Time se u potpunosti poništava mogućnost uzimanja u velikim količinama na ovaj način.
Tonik više nije ono što je bio. I uz sve ovo nadam se da sam demantirao lažni mit koji mnogi ljudi vjeruju da ako vam je malo loše u želucu, uzimanje tonika čini nešto. Jedina stvar za koju je stvarno dobar je konzumiranje velikih količina šećer.
Prehrambene informacije
Veličina porcije: 250 ml
| ime | hrabrost |
|---|---|
| ugljikohidrati | 21.25 g |
| Masti | 0 g |
| protein | 0 g |
| vlakno | 0 g |
| kalorija | 85 kcal |
