Teb: Ginger yog keto tshaj. Nws yeej yog ib qho khoom siv nrov hauv cov zaub mov keto. Thiab nws kuj muaj qee qhov txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv.
Ginger yog ib qho ntawm cov Feem ntau cov khoom xyaw hauv keto zaub mov txawv. Thiab tsis xav tsis thoob. Ntxiv ib qho tshwj xeeb tsw rau zaub mov tsis cuam tshuam nrog ketosis.
Txawm hais tias Ginger muaj cov carbohydrates ntau, nws tau noj tsawg heev hauv cov pluas noj uas cov carbohydrate suav tsis txaus ntseeg. Ib 1 teaspoon noj muaj 0,3 g ntawm cov carbohydrates. Txawm hais tias koj nyiam qhiav, koj yuav tsum noj cov nyiaj tsis tsim nyog ua ntej koj pib txhawj txog nws rub koj tawm ntawm ketosis.
Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv
Ginger muaj ntau cov txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv. Ntau qhov kev tshawb fawb tau pom tias Ginger yog zoo hauv kev kho mob xeev siabCov. Ib yam ntxiv accelerates plab zom mov thiab muaj antibacterial thaj chaw uas tuaj yeem pab tiv thaiv kab mob.
Ntaub ntawv qhia txog khoom noj khoom haus
Kev Pab Cuam: 1 teaspoon
| lub npe | Tseem ceeb |
|---|---|
| Net carbs | 0,3 g |
| Gordo | 0,0 g |
| Kev Cuam Tshuam | 0,0 g |
| Tag nrho cov carbohydrates | 0.4 g |
| Fiber ntau | 0,0 g |
| Cov calories | 2 |
Source: USDA
