Resposta: Os feixóns refritos non son ceto. Como a maioría dos feixóns, contén unha gran cantidade de hidratos de carbono.
Cada porción de feixóns refritos (1 cunca) contén 20,3 g de carbohidratos netos. Desafortunadamente, esta cantidade de carbohidratos é demasiado alta para adaptarse á dieta ceto.
Os feixóns en xeral non están na dieta cetoxénica xa que adoitan ser ricos en amidón e baixo contido de graxa.
Alternativas
Se estás buscando un feixón para engadir ás túas comidas, soia negra Son ricos en proteínas, ricos en antioxidantes e só conteñen 2 g de carbohidratos netos por cunca, polo que son moi populares na comunidade ceto.
Información nutricional
Tamaño da porción: 1 cunca
| Nome | bravura |
|---|---|
| carbohidratos netos | 20,3 g |
| gordo | 1,0 g |
| Proteínas | 12,3 g |
| Hidratos de carbono totais | 31,2 g |
| fibra | 10,9 g |
| calorías | 182 |
Fuente: USDA
