Freagairt: Tha aran seagal pròtain Natursoy na aran ìosal-gualaisg a ghabhas a-steach don daithead keto agad ann an suimeannan ìosal.
Agus an seo tha sinn ro aran pròtain eile a tha co-chòrdail ris an daithead keto agad ma bhios tu ga ithe ann an tomhasan ìosal. Tha sliseag àbhaisteach den aran pròtain Natursoy seo timcheall air 31g. Airson gach sliseag tha 4.34 g de charbohydrates gu h-iomlan. Tha sin a ’ciallachadh gu bheil aran keto eile romhainn. Ged a tha ìrean gualaisg mar-thà aig seo a tha ga dhèanamh duilich 2 sliseag no a leithid a chleachdadh leis gu bheil na h-àireamhan a ’tòiseachadh a’ losgadh. Ach tha e gu tur dligheach sliseag a chleachdadh airson bracaist no mar thaic bho àm gu àm airson biadh.
Tha an t-aran pròtain Natursoy seo cuideachd vegan agus vegetarian agus tha e saor bho olan mì-fhallain leithid ola lus na grèine. Ged a tha na tha de dh ’ola ann an aran mar as trice glè ìosal, is ann as lugha a tha e, is ann as fheàrr. Agus anns a ’chùis seo tha e 0.
Tha roghainnean aran keto eile agad eadhon nas ìsle ann an gualaisg mar aran pròtain keto Nuturpan agus cuideachd, tha roghainn agad a dhèanamh leat fhèin. Tha mòran reasabaidhean ann a thig gu math feumail leithid: Recipes Bread Keto Coconut Flour, aran keto saor bho ghluten, aran sgòthan keto agus an sesame keto gun ghluten agus aran lìon.
Clàr coimeas aran Keto
Meud seirbheiseachadh meadhanach: 1 sliseag
ainm | Gualaisgean gach cuibhreann | Is e keto a th ’ann |
---|---|---|
Biadh Thinslim Bread saor bho charbohydrate | 0 g | Si |
Naturpan aran pròtain keto | 0.961 g | Si |
Consum aran pròtain àrd | 9.331 g | Chan eil |
Aran multigrain làn pròtain | 3.7 g | Si |
Aran seagal pròtain Natursoy | 4.34 g | Si |
Aran sliseag pròtain cùil | 2.05 g | Si |
Aran protein le litreachadh PR-OU | 2.45 g | Si |
Bara Bofrost Protein | 5.4 g | Si |
Pana pròtain GoodyFoods le sìol | 1.5 g | Si |
Aran pròtain AlimentDiet | 5.1 g | Si |
Aran protein le sìol KL Protein | 2.75 g | Si |
Fiosrachadh beathachaidh
Meud seirbheiseachaidh: 31 g (1 slice)
ainm | Valour |
---|---|
Gualaisgean | 4.34 g |
Saill | 2.759 g |
Pròtain | 6.2 g |
Fiber | 0 g |
Calaraidhean | 73.78 kcal |