Freagairt: Tha syrup polyglycitol na mheasgachadh de mhilsearan eile nach eil keto, mar sin chan eil e keto an dàrna cuid.
Tha syrup polyglycitol na sheòrsa de syrup hydrolyzate starch hydrogenated (MSM). Tha e na mheasgachadh de maltitol agus sorbitol, a tha le chèile nan milsearan neo-keto.
Tha Polyglycitol Syrup clàr-innse glycemic de 39, a tha a ’ciallachadh gun spìon e an siùcar fala agad agus gun cuir e bacadh air ketosis.
Sàbhailteachd
Tha deasbad làidir ann mu shàbhailteachd mòran milsearan fuadain a tha an àite siùcar. Tha cuir às do shiùcar bhon daithead agad fìor mhath, ach chan eil duine airson rudeigin a chuir na àite a dh ’adhbhraicheas duilgheadasan slàinte.
Una Ath-sgrùdadh 2009 Cha do lorg Ùghdarras Sàbhailteachd Bidhe na h-Eòrpa cùisean sàbhailteachd cudromach le syrup polyglycitol.
Duilgheadasan gastrointestinal
Ach, lorg an aon Ùghdarras Sàbhailteachd Bidhe Eòrpach gum faod cho beag ri 1 g de syrup polyglycitol adhbhrachadh troimh-chèile gastrointestinal, agus gum faod buaidh mhòr a bhith aig laxative, mar sin dèan cinnteach gum bi cothrom furasta agad air an taigh-ionnlaid ma cho-dhùnas tu tunna de candy ithe le siorup polyglycitol.
Roghainnean eile
Airson milseir nas nàdarra, cleachd an stevia o measan manach. Tha an dà chuid gu tur nàdarra agus cha mhòr nach eil buaidh sam bith aca air ìre siùcar fala. Tha milsearan keto eile erythritol y xylitol. Is e alcol siùcair a th ’annta, nach urrainn dhuinn, agus mar sin gheibhear am blas milis ach gun a bhith a’ cur gualaisg ris.
