A bheil Keto Grated Tomato Extra Virgin Olive Carrefour?

Freagairt: Le 1.595 g de charbohydrates, tha tomato grated Carrefour le ola ollaidh òil a bharrachd co-chòrdail ris an daithead keto agad agus toradh air a mholadh gu mòr taobh a-staigh an raon seo.

Tha tomato grated le ola ollaidh òigh Carrefour a bharrachd cumanta ann am bracaist àbhaisteach Andalusian de sheòrsa toast tomato air a shuathadh air aran. Gus am bracaist Andalusianach àbhaisteach seo a dhèanamh, tha e gu leòr airson cuid de tomato a ghrèidheadh ​​le grater àbhaisteach, ged is e an rud a bu chòir dhut a mhealtainn gu mòr a tha ann am pronnadh nan tomato às aonais a ’chraicinn, agus an uairsin a’ sgaoileadh an tomato grated air an aran tost. Thathas cuideachd a ’cur ham Serrano ris, ola ollaidh òil a bharrachd y garlic.

Ged a tha e furasta tomato grated a dhèanamh, uaireannan tha e nas sìmplidh no bheir e ùine. Agus anns na cùisean sin, faodaidh e a thighinn a-steach gu math tomato a bhith agad le ola ollaidh òrail Carrefour a bharrachd anns a ’frids. Ann an cuibhreann de tomato grated le Carrefour ola ollaidh òil a bharrachd bidh mu 55 g de tomato làn-ghràin againn mar as trice. Den fheadhainn sin, gu bunaiteach tha 1.595 g nan carbs lom. Mar sin, tha e co-chòrdail ri keto, ma bhios sinn ga ithe gun a bhith ga ana-cleachdadh. Cuimhnich gu bheil an tomato ann fhèin, tha siùcaran ann fhèin. Ma choimeas sinn e le cuibhreann àbhaisteach de Tomato cherry le timcheall air 75 g, tha 2 g de charbohydrates ann.

Tha beagan eadar-dhealachaidhean againn ma choimeas sinn an tomato grated seo le ola ollaidh òigh Carrefour a bharrachd leis a ’chòrr de tomato grated. Is e a ’chiad rud a tha a’ seasamh a-mach gu bheil susbaint fiber ann. A tha a ’ciallachadh gu bheil craiceann na tomato air. Ged nach robh e coltach gu robh seilbh aig an fheadhainn eile a chunnaic sinn. Is e pàirt inntinneach eile gu bheil na grìtheidean aige a ’toirt a-steach ola-chroinn agus salann. Mar sin tha e làn deiseil airson ithe anns a ’chruth as àbhaistiche aige. Chan eil dad ri chur ris. Dìreach frithealadh air. Agus mu dheireadh, bu chòir a thoirt fa-near gu bheil a chuid ola-chroinn Tha e maighdean a bharrachd. Is dòcha an ola as fheàrr a tha ann agus aon den fheadhainn as blasda. Mar sin a ’cur blas de dhian blas ris a’ mheatailt grated seo le ola ollaidh òigh Carrefour a bharrachd agus a ’meudachadh na h-ìrean de gheir fhallain. Mar sin taobh a-staigh an raon bìdh seo, is dòcha gur e seo an rud as fheàrr as urrainn dhut ithe. A ’toirt aire dhut gu dearbh gur e biadh a th’ ann nach do rinn thu fhèin.

Clàr coimeasach de tomato grated

Meud frithealaidh: 55 g

Fiosrachadh beathachaidh

Meud frithealaidh: 55 g