Freagairt: Tha splenda co-chòrdail ris an daithead keto agad ma tha e ann an cruth lionn, ach chan ann ann an cruth granulated.
Tha Splenda na bhrand de sucralose, fear-ionaid airson siùcar is e am prìomh fheart aige gu bheil daoine a ’daingneachadh gu bheil an aon blas aige ris an fhear seo. Tha seo air a dhèanamh na mhìlseachd mòr-chòrdte dha cofaidh.
Tha Splenda ri fhaighinn ann an cruth leachtach agus gràineach. Tha an cruth granulated air a dhèanamh suas de bharrachd phàirtean mar maltodextrin, aig a bheil clàr-innse glycemic àrd a dh ’adhbhraicheas spìcean ann an siùcar fala. Ach tha clàr glycemic de 0 aig an fhoirm fìor-ghlan, agus mar sin cha spìon e an siùcar fala agad. Ach, thathas a ’moladh a chleachdadh ann am modar. Gus a chleachdadh ann am meudan nas motha, bidh milsearan eile a tha co-fhreagarrach le keto mar stevia no an erythritol.
