Freagairt: Chan eil coin teth Nicklas tofu veggie càirdeil le keto. Tha tòrr ola lus na grèine annta.
Tha isbeanan glasraich tofu Nicklas ann an seirbheis àbhaisteach de 100 g, timcheall air 4.6 g de charbohydrates gu h-iomlan. Is e tomhas beag a th ’ann. Ach gu mì-fhortanach agus mar a chunnaic sinn ann am mòran de isbeanan glasraich, gu leòr ola lus na grèine. Is e seo rudeigin a tha coltach gu math cumanta anns an roinn bìdh seo. Agus bidh iad gan dèanamh a ’gèilleadh ri keto.
Cairt Coimeas Isbeanan Vegan
Meud frithealaidh: 100 g
Fiosrachadh beathachaidh
Meud frithealaidh: 100 g
ainm | Valour |
---|---|
Gualaisgean | 4.6 g |
Saill | 20.6 g |
Pròtain | 8 g |
Fiber | 3.8 g |
Calaraidhean | 243 kcal |