An bhfuil Keto An Deoch Fuinnimh Monster nialasach go hiomlán?

Seoladh Monster Beverage Company i 2002 agus tá a mbranda leathnaithe aige chun níos mó ná 30 cineálacha deochanna fuinnimh a thairiscint. Tá cáil ar an gcuideachta as an mbaint atá aici le spóirt mhór mar rothaíocht BMX agus troid sna healaíona comhraic measctha.

Sheol Monster Absolutely Zero in 2010, agus tá an tóir ar an táirge de réir mar a aistríonn níos mó tomhaltóirí i dtreo stíleanna maireachtála íseal-calorie agus carb-íseal. I gcomparáid le an Deoch Monster Fuinnimh BunaidhTá 58g de ghlan-charbs ann, tá Monster Absolutely Zero carb-íseal, ach níl sé íseal go leor chun a bheith comhoiriúnach le réim bia keto.

Tá 4g de charbs glan i ngach canna de Monster Absolutely Zero, atá céatadán níos airde ná deochanna fuinnimh carb-íseal den chineál céanna mar Rockstar saor ó shiúcra o Pléascadh. Faigheann Monster Líon Íseal Carb i nGnó go hiomlán nialais trí mhilsitheoirí gan aon charb a úsáid cosúil le sucralose agus potaisiam acesulfame, nach mbíonn tionchar acu go ginearálta ar leibhéal siúcra fola.

Lipéadú casta

Agus athbhreithniú á dhéanamh agat ar lipéad cothaithe aon dí fuinnimh Monster, coinnigh i gcuimhne go dtugtar luachanna cothaitheacha leath is féidir. Mura tusa an cineál duine a ólann leath canna Monster i gcónaí, agus a shábhálann an chuid eile níos déanaí, beidh ort na huimhreacha go léir ar an lipéad cothaithe a dhúbailt chun léiriú cruinn a fháil ar a bhfuil tú ag ól. Ar an gcúis seo, cuirimid Monster Nutrition in aghaidh an channa san áireamh in aghaidh an 220ml a fhreastalaíonn.

Rabhaidh

Leanann an pobal keto ag díospóireacht an bhfuil áit ag milseoirí saorga sa réim bia keto. Dhearbhaigh an FDA go bhfuil potaisiam sucralose agus acesulfame araon sábháilte le caitheamh le tacaíocht ó níos mó ná 90 staidéar a rinneadh. Mar sin féin, is féidir leis na milsitheoirí saorga seo cur isteach ar ketosis do mhionlach na dtomhaltóirí. Mura bhfuil tú cinnte cén tionchar a bhíonn ag na milseoirí seo ort, bain triail as Monster i méideanna beaga agus déan monatóireacht ar athruithe i do mheáchan nó ar chur isteach ar do leibhéal céatóis.

Féadann an caiféin i ndeochanna mar Monster feabhas a chur ar do fheidhmíocht chognaíoch, ach bí cúramach gan é a ró-mheas. Fuair ​​meta-staidéar le déanaí gur féidir deochanna iolracha fuinnimh a ól gach lá éifeachtaí díobhálacha ar an gcroí, brú fola agus cáilíocht codlata.

Cineálacha eile Monster

Tá go leor blasanna carb-íseal éagsúla ag Monster, agus tá ainmneacha cosúla ar a lán acu. Is iad na cineálacha "Ultra" Monster na cinn is oiriúnaí do réim bia ketogenic, mar a dhéantar iad a mhilsiú erythritol, a laghdaíonn do ghlan-charbs go 2g in aghaidh an canna. Go híorónta, Lo-Carb Monster Monster Energy Tá an líon is mó carbaihiodráití d’aon dí ar an liosta seo.

Deochanna fuinnimh malartacha

Le haghaidh deoch fuinnimh atá nádúrtha agus comhoiriúnach leis an aiste bia keto, bain triail as an Deochanna Fuinnimh Zevia.