Freagra: Níl deoch spóirt blas citris Hacendado ag luí le do aiste bia keto. Tá méid ollmhór siúcra ann.
Tá an deoch spóirt blas citris Hacendado comhdhéanta go príomha de siúcra. Rud a fhágann nach bhfuil sé ag luí go hiomlán leis an aiste bia Keto. Le 10g de shiúcra in aghaidh an ghloine, méadóidh do leibhéil siúcra fola chomh hard sin gur féidir fiú gan ach 1 ghloine amháin chun tú a bhaint as cetosis.
Mar sin féin, tá roghanna eile atá comhoiriúnach le ceto le déanamh tar éis seisiún spóirt, mar shampla, Gatorade nialais nó an TUisceadóir nialais.
Eolas cothaithe
Méid seirbheála: 1 ghloine (250 ml)
| ainm | valour |
|---|---|
| Carbaihiodráití | 10 g |
| Saillte | 0 g |
| Próitéin | 0 g |
| snáithín | 0 g |
| Calraí | 50 kcal |
