Antwurd: HSN Food Peanut Butter is ien fan 'e meast keto-kompatibele merken dy't jo kinne fine.
HSN Food biedt in hearlik keto-merk fan pindabûter. Se ferkeapje 2 ferskillende soarten:
HSN Food Smooth Peanut Butter
HSN Food Crunchy Peanut Butter
Elke ferskaat befettet sawat 4g netto koalhydraten per 2-easpoons tsjinje. Beide smaken hawwe 7 g fet en 4,5 g proteïne.
It grutste gefaar mei pindabûter is te folle iten, om't it lestich kin wêze om dielen te kontrolearjen by it iten.
As jo in noch mear ketogene pindabûter wolle, kinne jo besykje meitsje dyn eigen pinda bûter. As alternatyf kinne jo keapje amandel bûter. Mei mar sa'n 3g netkoalhydraten yn in 2-eetlepel tsjinje, is it ien manier om jo begearte nei nutebûter te befredigjen sûnder alle kohrhydraten te konsumearjen.
