Antwurd: Hacendado macaroni binne net kompatibel mei jo keto-dieet. It hat in grutte hoemannichte koalhydraten.
Hacendado macaroni binne yn prinsipe pasta. Opmakke folslein út durum tarwe griesmeel. Dit makket se folslein ynkompatibel mei it keto-dieet. Sûnt 1 tsjinje fan 100 g hat in totaal fan 69.5 g netto koalhydraten.
Binnen wat wy kinne definiearje as ferbeane famyljes fan iten foar it keto-dieet fine wy 3 grutte groepen: Rice, pasta en sûker. Dit is net hielendal it gefal echt. Om't d'r moal binne om pasta te meitsjen, soe dat kompatibel wêze foar jo keto-dieet. Mar oer it algemien sille dizze 3 fiedingsgroepen jo in algemien idee jaan dat jo foar alle kosten moatte foarkomme. En dat alles dat ien fan dizze fiedings omfettet nei in kombinaasje fan har, sil hast wis net kompatibel wêze mei it keto-dieet.
Jo hoege jo lykwols gjin soargen te meitsjen as jo ien binne fan dyjingen dy't graach pasta nimme. Der binne tige nijsgjirrige alternativen lykas it meitsjen fan spaghetti fan courgette of fan pompoen dy't normale spaghetti simulearje en echt lekker binne. Dêrfoar hawwe jo allinich in masine nedich wêrmei jo it griente yn 'e foarm fan spaghetti kinne snije en dat is it.
Hoe meitsje zucchini of pumpkin spaghetti?
Om de zucchini-spaghetti te meitsjen, hawwe jo 1 masine nedich wêrmei jo tinne strips (spaghetti) kinne meitsje fan elke griente. Mei tank oan dizze soarten masines kinne jo jo favorite keto-kompatibele grienten heul fyn snije yn in spiraalfoarm en se omsette yn plantaardige spaghetti. Masines lykas dizze:
- 3 snij-aksessoires foar Noodles (9mm slot), Linguini (5mm slot), Spaghetti (3mm slot)
- WMF syn unike 18/10 roestfrij stiel alloy Cromargan eksterieur; It is in robúst, duorsum en hiel maklik te skjin materiaal mei in mear elegante uterlik as RVS; útnimbere dielen ...
- Maklik skjin te meitsjen - alle útnimbere dielen binne feilich foar ôfwaskmasjine
- Praktyske transparante kontener fan 1.25 liter
- WMF Perfect Cut technology foar presys en fluch snijden
Fiedingsynformaasje
Serving grutte: 100 g
| namme | Moed |
|---|---|
| Koalhydraten | 72.2 g |
| Fet | 1.3 g |
| Protein | 12 g |
| Fiber | 2.7 g |
| Calories | 354 kcal |
