Réponse: Le poulet est compatible avec le céto et constitue une excellente source de graisses et de protéines.
Le poulet, comme pratiquement toutes les viandes, est conforme au céto. Le poulet peut être trouvé dans de nombreux recettes céto.
Le poulet offre une grande quantité de protéines et de matières grasses, avec 0 glucides. Les poitrines de poulet sont plus riches en protéines, tandis que les cuisses ont des niveaux plus élevés de graisse. Entre les deux se trouvent des jambes avec des niveaux similaires dans les deux.
Information nutritionnelle
Portion : 1 tasse, hachée ou coupée en dés
| Nom | Bravoure |
|---|---|
| Glucides nets | 0,0 g |
| Graisse | 5.0 g |
| Protéine | 43,4 g |
| Glucides totaux | 0,0 g |
| fibre | 0,0 g |
| Calories | 231 |
source: USDA
