Erantzuna: Hacendado tonikoak azukre kopuru handia du keto bateragarria izateko.
Osasun-ondorio positibo asko tonikoari egotzi zaizkio. Batez ere digestio arazoei dagokienez. Baina gaur arte, jakina da hori guztia mito bat baino ez dela. Baina horretan zentratu aurretik, ikus dezagun keto den ala ez. Hori ziur aski, dagoeneko imajina dezakezu nola amaituko den.
Hacendado tonic 250 ml edalontzi bakoitzak 21.25 g karbohidrato ditu guztira. Guztiak salbuespenik gabe azukre erantsiak dira. Beraz, Hacendado tonika ez da ketoa. Are gehiago, edalontzi bakar batek ketositik ateratzen zaitu. Beraz, beste edari edo freskagarri batzuetara jo beharko duzu. Nahi duzuna freskagarri bat bada, coca cola zero, Diet Coke edo are Hacendado zero azukre kola freskagarria aukera onak dira. Era berean, freskagarri interesgarrienetako batera jo dezakezu beti. du ur txinpartatsua. Edo zaporeko ura txinpartatsua ere oso erabilgarria izan daiteke, hala nola: font vella limoi zapore sentsazioa, font vella limoi eta limoi zapore sentsazioa, letra-tipoa sagar zapore sentsazioa.
Aurreko gaira itzuliz, tonikoaren jatorrizko errezetak ur karbonatatua eta kinina kopuru handia zituen batez ere. Kinina hau oso zapore mingotsa emateaz arduratzen zen. Denborarekin, zapore mingotsa zuzentzen hasi zen azukrea eta azido zitrikoa erabiliz. Tonikoari egotzitako digestio-efektu guztiak kininari zor zitzaizkion, zeina kinkina izeneko zuhaitzaren azaletik ateratzen dena. Digestio-tonikoa, antipiretikoa, propietate analgesikoak ditu. Hortik dator edari izena. Baina egun, tonikek, oro har, kinina kopuru ikaragarri txikiak dituzte. Are gehiago, Hacendado tonikoak ez du kininarik ere. Bere osagaien arabera, hartzen duena da kinina usaina. Beraz, ezin dugu espero inolako eragin onuragarririk Hacendado tonicarekin. Espero dezakeguna da keto bizimoduan gure ketosi egoera haustea.
Azkenik, tonikoek gaur egun duten kinina maila baxua kinina handia kontsumitzeak osasunean eragin kaltegarriak izan ditzakeela erakusten duten ikerketak daudelako da. Beraz, FDAk freskagarriek eraman dezaketen kinina-kopurua mugatu zuen. Horrela, modu honetan kantitate handietan irensteko aukera erabat bertan behera utziz.
Tonikoa ez da lehen zegoena. Eta honekin guztiarekin espero dut jende askok duen mito faltsua ezeztatu izana, urdailean pixka bat gaixorik aurkitzen bazara, toniko bat izateak zerbait egiten duela sinesteko. Benetan ona den gauza bakarra kantitate handiak kontsumitzea da azukre.
Elikadura informazioa
Zerbitzatu tamaina: 250 ml
| izen | Valor |
|---|---|
| karbohidrato | 21.25 g |
| koipeak | 0 g |
| proteina | 0 g |
| zuntz | 0 g |
| kaloria | 85 kcal |
