Respuesta: No, el hummus zanahoria Biográ tiene ingredientes no compatibles con la dieta cetogénica. Por lo tanto, es mejor que tomes otra opción.
El hummus de zanahoria Biográ tiene en una porción típica de 30 g una cantidad de 1.95 g de carbohidratos. Es una pena que con un valor tan bajo, utilice aceite de girasol como aceite principal. También lleva aceite de oliva aunque este no es virgen extra. Ni siquiera es virgen. Por lo que no es tampoco tan saludable como cabría esperar. Su bajo nivel de carbohidratos se debe a la mezcla entre garbanzos y zanahorias. Puesto que las zanahorias son más bajas en carbohidratos que los garbanzos. Pero aún así y desgraciadamente, no es keto compatible.
Tabla Comparativa de Hummus
Tamaño de la porción: 30 g (2 cucharadas)
Información nutricional
Tamaño de la porción: 30 g (2 cucharadas)
Nombre | Valor |
---|---|
Carbohidratos | 1.95 g |
Grasas | 6.3 g |
Proteína | 1.32 g |
Fibra | 0 g |
Calorías | 71.7 kcal |