Categoría: Legumbres

keto en muy pequeñas dosis
¿Son Keto Los Garbanzos?

Respuesta: los garbanzos no son cetogénicos. Como la mayoría de las legumbres, poseen unos niveles de carbohidratos netos muy altos. Los garbanzos son una de las legumbres más…

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no es keto
¿Son Keto Las Alubias?

Respuesta: las alubias no son keto. Tienen muchos carbohidratos. Cada porción de frijoles (1 taza) contiene 84.8 g de carbohidratos netos, lo que es una cantidad desorbitada de…

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no es keto
¿Son Keto Las Alubias Blancas?

Respuesta: Las alubias blancas, como la mayoría de alubias y frijoles, no son keto. El frijol blanco es un frijol blanco seco nativo de América del Norte. Tiene…

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no es keto
¿Son Keto Los Frijoles Refritos?

Respuesta: Los frijoles refritos no son keto. Como la mayoría de los frijoles, contiene gran cantidad de carbohidratos. Cada porción de frijoles refritos (1 taza) contiene 20,3 g…

keto en muy pequeñas dosis
¿Son Keto Los Frijoles?

Respuesta: Todas las variedades de frijoles tienen niveles demasiado altos de carbohidratos para usarlos en la dieta keto, a excepción de los frijoles de soja negros. Los frijoles…

keto en muy pequeñas dosis
¿Son Keto Las Alubias Negras?

Respuesta: Las alubias negras no son keto compatibles, ya que tienen niveles muy altos de carbohidratos. Los frijoles negros desgraciadamente son incompatibles con la dieta keto. Solo una…

totalmente keto
¿Son Keto La Alubias De Soja Negros?

Respuesta: Las alubias de soja negras son los frijoles más keto compatibles que hay disponibles. Para los que siguen una dieta cetogénica, las restricciones sobre los frijoles son…