Respuesta: Hacendado-Olivenöl-Frittierte Tomaten enthalten zu viele Kohlenhydrate, um zu Ihrer Keto-Diät zu passen.
Im Allgemeinen sind die meisten gebratenen Tomaten und / oder Tomatensaucen im Allgemeinen kein Keto. Das ist weil Tomaten sie haben schon zucker. Und für die Brattomate kommt noch mehr dazu Zucker wodurch wir Ihren Säuregehalt korrigieren können.
Die Werbeaussagen, mit denen Unternehmen uns ihre Produkte verkaufen, sind wirklich sehr interessant zu analysieren. Und in diesem Fall stellen wir fest, dass die Hauptaussage „mit Olivenöl". Ein kurzer Blick auf seine Komponenten zeigt uns, dass anstelle von Sonnenblumenöl, Sie haben benutzt Olivenöl. Obwohl wir nicht genau wissen, welche Art. Was a priori in Ordnung ist. Aber wieder haben wir Zucker zwischen seinen Bestandteilen und Maisstärke. Beide Zutaten fügen der Mischung Kohlenhydrate hinzu und bei insgesamt 10 g Kohlenhydraten pro 100 g Portion können wir das sagen gebratene Tomate mit Olivenöl Hacendado ist kein Keto.
Glücklicherweise haben wir Optionen für Tomatensauce oder Tomatensauce, die keto-kompatibel sind. Obwohl sie nicht viel mehr sind. Aber dieses andere gebratene Tomaten ohne Zuckerzusatz wenn wir es verwenden können, solange wir es nicht eindeutig missbrauchen.
Nährwertinformation
Portionsgröße: 100 g
| Name | Wert |
|---|---|
| Kohlenhydrate | 10 g |
| Fett | 3 g |
| Protein | 1 g |
| Fibra | 0 g |
| Kalorien | 79 kcal |
