Respuesta: Splenda Naturals ist keto-kompatibel, aber Sie müssen vorsichtig sein, da es verpackte Versionen gibt, die dies nicht sind.
Splenda Naturals ist eine Mischung aus Stevia-Extrakt y Erythrit, das sind Süßstoffe, die Ihre Keto-Diät respektieren. Die Idee hinter Splenda Natural besteht darin, Stevia zu verwenden, um einen kohlenhydratfreien Süßstoff und Erythrit zu erhalten, um den unangenehmen Nachgeschmack zu vermeiden, den Stevia hinterlässt und über den sich einige Verbraucher (mich eingeschlossen) beschweren.
Splenda hat jedoch mehrere Arten von Splenda Naturals. Sie müssen sie sorgfältig überprüfen, da die Stevia-Erythritiol-Mischung mit Ihrer Keto-Diät kompatibel ist, aber es gibt eine Version, die Stevia mit mischt Zucker anstelle von Erythrit, was es für Ihre ketogene Ernährung unbrauchbar macht.
