Je Keto The Soda 5hodinové energetické výstřely?

Soda 5 Hour Energy Shots neobsahuje žádné sacharidy. Díky tomu je skvělou volbou pro keto diety.

Vitamíny a živiny

Nealkoholické nápoje 5 Hour Energy Shots jsou bohaté na niacin, vitamín B, který podporuje zdraví vašeho nervového a trávicího systému. Obsahují 30krát více doporučená denní dávka vitaminu B6, který podporuje kardiovaskulární zdraví a posiluje váš nervový systém. Obsahují 200krát více denní dávka vitaminu B12, což může snížit vaše riziko anémie y osteoporóza.

Ve srovnání s jinými potravinami, jako jsou ořechy a zelená listová zelenina, mají 5hodinové energetické výstřely nízký obsah živin. Užívejte si je s mírou, ale nenechte se jejich konzumací odtrhnout od jiných zdravějších sacharidů.

Sladidla

Nealkoholické nápoje 5 Hour Energy Shots jsou slazené sukralóza. Zatímco některá sladidla jsou spojena s negativními zdravotními účinky, více než 100 studií přezkoumáno FDA podporují bezpečnost sukralózy jako sladidla.

Malý počet lidí zjistil, že sukralóza může narušit jejich stav ketózy. Pokud si nejste jisti, zda vaše tělo na sukralózu nereaguje negativně, vyzkoušejte tuto sodu v malých dávkách, než ji pravidelně zařadíte do svého jídelníčku.