risponde: Una lattina di 250 ml di Red Bull Sugar Free cuntene solu 1.8 g di carboidrati netti, facendu una bevanda energetica keto compatibile.
Hè tentatore di equiparà u terminu "senza zuccheru" cù 0 carbs, ma cum'è vedemu cù Red Bull Sugar Free, ùn hè micca sempre precisu. Una lattina da 250 ml di Red Bull Sugar Free cuntene 1.8 g di carbuidrati netti. Questu hè assai menu quelli cuntenuti in Red Bull Original, chì hè 28g di carbs, ma ùn hè micca abbastanza 0. Hè bè di gode di Red Bull Sugar Free una volta di tantu in tantu, ma sempre cunsiderà per calculà a vostra quantità totale di carbu di ogni ghjornu.
Adulcoratu cù l'aspartame
I carbuidrati in Red Bull Sugar Free venenu aspartame, unu di i edulcoranti senza zuccaru utilizati in a bevanda. L'aspartame hà u listessu cuntenutu di carbuidrati cum'è u zuccheru, ma hè quasi 200 volte più dolce. Red Bull Sugar Free rimpiazza u zuccheru cù una quantità assai più chjuca di aspartame è chì vi risparmia a quantità di carbuidrati chì cuntene.
Pudete avè intesu chì l'aspartame pò causà cancru, un rumore chì hè cresciutu da a studiu publicatu in 2006 cù animali. Stu studiu era largamente replicatu è altre analisi successive, cumpresa una da l'Autorità Europea di Sicurezza Alimentare (EFSA), ùn anu trovu nisuna relazione trà u cunsumu normale di aspartame è u cancer. Sia a FDA sia l'EFSA consideranu chì l'aspartame hè sicuru per u cunsumu umanu.
Cuntenutu di caffeina
Ogni canna da 250 ml di Red Bull Sugar Free cuntene 80 mg di cafeina. Puderà sona assai, ma quelli sò numeri abbastanza bassi in u mondu di e bevande energetiche. Ancu u caffè hè più forte.
Bè | Cuntenutu di caffeina |
Red Bull senza zucchero (latta da 250 ml) | 80 mg |
café (220 ml tazza) | 95 mg |
Monster Energy Drink (latta da 500 ml) | 160 mg |
Bang Energy Drink (latta da 500 ml) | 300 mg |
Vitamini è nutrienti
Red Bull Sugar Free hè sorprendentemente altu in vitamini B. Una latta cuntene 250% di a vostra ingesta cutidiana cunsigliata di B6, chì prumove una bona salute di a pelle, è 80% di a vostra ingesta raccomandata di B12, chì hè essenziale per a funzione cerebrale sana. Publicità chì a cumpagnia hà utilizatu in u passatu hà dichjaratu chì l'aghjunzione di vitamini B migliurà a cuncentrazione è a velocità di reazione per i bevitori di Red Bull, ma questu ùn hè micca veru. A Prucedura presentata in u 2014 hà furzatu a cumpagnia à abbandunà e rivendicazioni chì beie Red Bull "vi dà ali".
Red Bull Sugar Free cuntene 1,000 mg di taurina, un nutriente essenziale chì pò prutegge u corpu da ipertensione, unu di i effetti avversi di a caffeina. Un bevitore di caffè chì sperimenta nervosità o altri sintomi pò pruvà à evitari questi sintomi cun una bevanda cù taurina aghjuntu cum'è Red Bull Sugar Free.
Riguardu à l'altri alimenti cum'è noci è ligumi à foglia verde, Red Bull Sugar Free hè nutrizionale scarsa. Hè bè di beie cun moderazione, ma ùn lasciate micca chì a vostra brama di Red Bull eliminà altri carbuidrati più sani da a vostra dieta.
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- Red Bull Sugarfree cuntene una cumminazione di ingredienti di alta qualità: Caffeina, Taurina, Vitamini B, Aspartame è Acesulfame K, Acqua di Sorgente Alpina.
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- Red Bull Sugarfree hè un Red Bull senza zuccaru, chì hà solu 3 calori per 100ml
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Infurmazione nutrizionale
Dimensione di a porzione: 1 cane (250 ml)
Cognome | Valor |
---|---|
Carboidrati netti | 1,8 aspra |
Grassi | 0,2 aspra |
Proteini | 0.6 aspra |
Carbuidrati totali | 1,8 aspra |
Fiber | 0,0 aspra |
Calorie | 13 |
source: USDA