risponde: A nova versione senza zuccheru di Mountain Dew hè compatibile cù keto. Ùn cuntene micca carbuidrati è usa solu edulcoranti cunsigliati in a dieta keto.
Mountain Dew Zero Sugar soda hà zero carbuidrati. Questu fa una opzione ideale quandu vulete gode di u gustu di una soda senza rompe a to cetosi.
Ancu s'ellu hè bonu per gode di una soda di tantu in tantu, ricordate chì unu di i più grandi sfidi di una dieta keto hè di stà bè idratatu è ùn ci hè nunda di megliu chè beie assai. agua.
Edulcoranti
Mountain Dew Zero Sugar cuntene cum'è edulcorante aspartame. L'aspartame hè statu un edulcorante cuntruversu dapoi un studiu in u 2006 suggerenu chì aumenta u risicu di cancru. Ma quantunque, analisi dopu, cumpresu unu di l'Autorità Europea per a Sicurezza Alimentare (EFSA), ùn anu trovu una relazione trà u cancru è u cunsumu normale di aspartame.
Mountain Dew Zero Sugar cuntene ancu acesulfame putassiu è ancu più di 100 studii riveduti da a FDA sustene a vostra sicurità, Ace-K hè disprezzatu in a cumunità keto.
Inoltre, Mountain Dew Zero Sugar hè addulciutu cù sucralose. Mentre chì certi edulcoranti sò assuciati cù effetti negativi per a salute, più di 100 studii riveduti da a FDA sustene a sicurità di sucralose.
Un picculu percentuale di e persone anu nutatu chì edulcoranti artificiali ponu interferiscenu cù a so cetosi. Se ùn site micca sicuru cumu u vostru corpu reagisce à i dolcificanti artificiali, pruvate Mountain Dew Zero Sugar in picculi quantità prima di includellu regularmente in a vostra dieta.
Alternative
Una soda più cetogenica hè Zeviacum'è hè addulciutu cù stevia, chì ùn aumenta micca u nivellu di zuccaru in u sangue.
Infurmazione nutrizionale
Dimensione di a porzione: 500 ml
| Cognome | Valor |
|---|---|
| Carboidrati netti | 0,0 aspra |
| Gordo | 0,0 aspra |
| Proteini | 0,0 aspra |
| Carbuidrati totali | 0,0 aspra |
| Fiber | 0,0 aspra |
| Calorie | 0 0 |
source: Situ di u fabricatore
