Tubag: Ang Xylitol hingpit nga keto ug dili ihap sa imong adlaw-adlaw nga mga limitasyon sa carb.
Ang Xylitol usa ka asukal nga alkohol nga natural nga makita sa mga prutas ug utanon. Wala kini mga kaloriya ug wala makaapekto sa lebel sa glucose sa dugo. Sama sa maltitol o erythritol, mahimo nimong ibaliwala ang mga carbohydrate sa kini nga asukal nga alkohol tungod kay dili kini ma-assimilate sa imong lawas.
Kini nagpasabot nga kung sa kinatibuk-ang ihap sa carbohydrate sa pagkaon, nga mahimong pananglitan 12g, adunay 7g nga gikan sa xylitol, sa aktuwal nga total nga ihap sa carbohydrate kini 5g.
Ang Xylitol usa ka sikat nga kapuli sa asukal ingon usa ka gamay nga bersyon sa karbohidrat ug sa lebel sa katam-is, katumbas kini sa asukar, mao nga sayon kaayo nga gamiton kini isip kapuli tungod kay kini nagtahod sa ratio nga 1: 1. Kinahanglan nimo nga hinumdoman, kung gamiton nimo kini alang sa mga dessert, nga ang xylitol mosuhop sa kaumog nga mas paspas kay sa asukar ug dili makig-uban. uban sa lebadura.
Kung nahibulong ka kung unsang mga pagkaon ang makit-an nimo ang xylitol, kasagaran kini, pananglitan, sa chewing gums. Ilabi na kay kini daw mapuslanon kaayo kon bahin sa pagpalambo sa dental health.
Ang bugtong disbentaha sa xylitol mao nga adunay mga tawo nga gipatungha niini dili maayo nga epekto sama sa gas o irritable bowel syndrome. Bisan kung kini kasagaran sa pipila ka mga tawo nga adunay dili pagtugot sa asukal nga alkohol.
Asa ni paliton?
Ang lunsay nga xylitol mas sayon pangitaon kay sa ubang mga sweeteners sama sa aspartame.
- 2 x 1000 g nga pakete
- 100% natural
- Nindot nga alternatibo sa asukal
- Naglangkob sa 40% nga mas gamay nga kaloriya kaysa asukal
- Ubos nga glycemic index (GI 8)
