Resposta: Els espagueti de carbassa té alguns carbohidrats però són prou keto compatibles presos moderadament.
Els espagueti de carbassa conté 5,5 g de carbohidrats nets per porció, cosa que no és una quantitat molt baixa, però tampoc és massa alta. No obstant això, el seu contingut de carbohidrats és prou petit per menysprear que et tregui de la cetosi.
Els espagueti de carbassa són un ingredient popular a molts plats de pasta keto.
Informació nutricional
Grandària de la porció: 1 tassa, cubs
| Nom | valor |
|---|---|
| Carbohidrats nets | 5,5 g |
| Greixos | 0.6 g |
| proteïna | 0.6 g |
| carbohidrats totals | 7.0 g |
| fibra | 1,5 g |
| Calories | 31 |
font: USDA
