Nažalost, svaka porcija papaje (1 šolja) sadrži 13,2 g neto ugljikohidrata, što je previše da bi bilo prikladno za keto dijetu.
Alternative
Pokušajte da pojedete malo voće malo ugljenih hidrata kao npr jagode, las maline ili kupine.
Prehrambene informacije
Veličina serviranja: 1 šolja
ime | hrabrost |
---|---|
Neto ugljeni hidrati | 13,2 G |
Masti | 0.4 G |
Protein | 0,7 G |
Ukupno ugljeni hidrati | 15,7 G |
Vlakna | 2,5 G |
Kalorije | 62 |
Izvor: USDA