Je li Keto Hacendado Seitan Burger?

Hacendado seitan burger se sastoji od gotovo svih seitana (79.9%). hamburger od Seitan farmera ima ukupnu težinu od 90 g. Od te količine samo 2.25 g su ugljikohidrati. Što znači da ako ste vegan i vodite keto način života, ovi hamburgeri su za vas.

Vrlo je važno zapamtiti da su ovi hamburgeri namijenjeni osobama koje žele izbjegavati meso. Ne ugljikohidrati. Budući da iako imaju male količine ugljikohidrata, nisu izuzeti od njih. Dok 90 g normalnog goveđeg hamburgera ima 0 ugljikohidrata, više masti i više proteina nego ovaj Hacendado seitan burger. Što znači da ako niste vegan, obično meso za hamburger ima bolje makronaredbe od ovog seitana. Zato se više preporučuje.

Sada, ako odemo u drugu krajnost, Hacendado seitan hamburgeri imaju više ugljikohidrata, ali imaju i više nutrijenata. Bogate su vitaminima A, B, C i D. Veoma su neophodni za pravilnu ravnotežu organizma. Sadrže oko 15% naznačene dnevne količine kalcijuma. Što je u poređenju sa normalnom govedinom dosta više. Pa, govedina takođe ima kalcijuma i nešto gvožđa, ali mnogo manje od Hacendado seitan burgera. Sve ovo dolazi naravno od pšeničnog glutena. Koji je glavni sastojak seitana.

Većina ljudi jede hamburgere sa kečap i lepinju za hamburger, ali ako želite da ostanete na keto dijeti ovo je nemoguća opcija. Dakle, moraćete da budete kreativni. Razmislite o tome da svoj seitan hamburger isjeckate u salatu paradajz i a rančero sos učinite ga keto kompatibilnim. Ili isprobajte neki od ovih ukusnih recepata keto hamburgeri.

Jasno je da je na keto dijeti meso teško izbjeći. Ali ako ga želite smanjiti, keto prijateljski Hacendado seitan burger će vam biti od velike pomoći. Ali zapamtite u svakom trenutku 2.25 g neto ugljikohidrata koje imaju.

Prehrambene informacije

Veličina porcije: 90 g

ime	hrabrost
Ugljikohidrati	2.25 G
Masti	10.44 G
Protein	17.73 G
Vlakna	4.77 G
Kalorije	183.6 kcal