Адказ: TaB Cola - гэта дыетычная газіроўка, якая цалкам падыходзіць для стылю кето вуда. Ён з нізкім утрыманнем вугляводаў і выкарыстоўвае кето-сумяшчальныя падсалодвальнікаў.
TaB быў першым нізкакаларыйным безалкагольным напоем, распрацаваным кампаніяй Coca-Cola. Кожная банка TaB Cola змяшчае 1 г чыстых вугляводаў, што робіць яго добрым выбарам, каб атрымаць асалоду ад газіроўкі, не парушаючы кетоз.
Нягледзячы на тое, што вы можаце час ад часу выпіць газіроўку, памятайце, што лепшы спосаб заставацца ўвільгатненым - гэта шмат піць вада.
Падсалодвальнікаў
Асноўным падсалодвальнікаў у ТаБ з'яўляецца кальцый сахарын, подсластітель, які ў 300 разоў саладзей цукру, хоць ён не ўплывае на ўзровень цукру ў крыві. Іншымі словамі, вы можаце ёсць падсалоджаны сахарынам прадукты, не ўплываючы на ваш кетоз.
Tab таксама змяшчае аспартам, падсалодвальнікаў з даволі дрэнным прэсам у кето супольнасці пасля а даследаванне, праведзенае ў 2006 годзе дзе было выказана меркаванне, што аспартам павышае рызыку развіцця рака. Але тым не менш, наступныя даследаванні, якія паўтарылі эксперымент, не знайшлі адносін паміж ракам і нармальным спажываннем аспартама.
Штучныя падсалодвальнікаў могуць перашкодзіць кетоз ў меншасці людзей. Таму, калі вы не ўпэўненыя ў рэакцыі вашага арганізма на штучныя падсалодвальнікаў, піце ТаБ невялікімі порцыямі, перш чым уключыць гэты напой у свой рацыён як звычайна.
альтэрнатывы
Zevia Гэта безалкагольны напой з больш натуральнымі інгрэдыентамі. Яго падсалоджваюць з Стевен, подсластітель, які не павышае ўзровень цукру ў крыві і сумяшчальны з кето-дыетай.
Харчовая інфармацыя
Памер порцыі: 1 банка 330 мл
| імя | доблесць |
|---|---|
| Чыстыя вугляводы | 1,0 г |
| Горда | 0,0 г |
| Вавёрка | 0,0 г |
| Усяго вугляводаў | 1,0 г |
| валакно | 0,0 г |
| Каларыйнасць | 0 0 |
Фуэнтэ: Вэб-сайт вытворцы
