Antwoord: Yellifrut-gelatien het geen bygevoegde suikers nie, maar dit bevat vrugtesap en dus suiker, wat glad nie keto is nie.
Ten spyte van 'n baie lae koolhidraattelling (0,5 g per 100 g porsie), bevat Yellifut Fruit Jelli vrugtesap. Dit beteken dat dit iets daarvan in homself dra. Wat glad nie keto is nie. Om sy vlak van soetheid te verhoog, het dit ook 'n bietjie sukralose. 'n Kunsmatige versoeter wat goed werk vir baie mense op die keto-dieet, maar nie so goeie resultate vir ander gee nie, soos ons reeds gewaarsku het in 'n artikel wat ons aan sukralose self gewy het. Om hierdie rede, en ten spyte van die feit dat die volume koolhidrate wat dit het, baie laag is, word dit nie sterk aanbeveel om hierdie jellie te neem as jy op 'n keto-dieet is nie. Jy behoort nie 'n probleem te hê as jy een baie af en toe het nie. Regtig op smaakvlak, die sukralose dit is feitlik identies aan suiker. Hierdie jellie smaak dus feitlik dieselfde as enige gewone soet jellie (ook in ag geneem dat dit vrugtesap bevat). Maar as jy daarvan hou om gelatien te neem, het jy beter opsies wat jou keto-dieet ten volle respekteer, soos die geval is met hierdie 2 koninklike handelsmerkgelatiene wat beskikbaar is vir beide die maak van nageregte en vir direkte verbruik. Dit is: ROYAL strawberry light jellie en ROYAL strawberry light jellie in individuele houers.
Voedingsinligting
Bediengrootte: 100 gr
| naam | helde |
|---|---|
| Netto koolhidrate | 0,5 g |
| Vette | 0,0 g |
| proteïen | 1,6 g |
| Totale koolhidrate | 0,5 g |
| Vesel | 0,0 g |
| kalorieë | 14 |
