Is Keto die A&W-dieet Sarsaparilla?

Antwoord: A&W Root Beer Diet Sarsaparilla is 'n laekoolhidraatkoeldrank en gebruik keto-versoenbare versoeters sodat jy dit op jou keto-dieet kan hê.

A&W Diet Sarsaparilla of Root Beer is 'n nie-alkoholiese koolzuurhoudende Amerikaanse koeldrank. Dit het geen koolhidrate nie, wat dit 'n ideale opsie maak om die smaak van 'n tipiese Amerikaanse koeldrank te geniet sonder om jou ketose te breek.

Alhoewel dit noodsaaklik is om baie vloeistowwe te drink om voldoende gehidreer te word, en dit altyd goed is om 'n koeldrank te geniet, onthou dat die beste manier waarop jy moet hidreer, is deur baie te drink water.

versoeters

A&W Dieet Sarsaparilla is versoet met aspartaamEn soos jy dalk goed weet, is aspartaam ​​'n versoeter met 'n taamlike slegte pers in die keto-gemeenskap. Die rede was a studie wat in 2006 uitgevoer is waar voorgestel is dat aspartaam ​​die risiko van kanker verhoog. Daaropvolgende studies, insluitend een van die Europese Voedselveiligheidsowerheid (EFSA), het geen verhouding gevind nie tussen kanker en normale verbruik van aspartaam.

A&W Dieet Sarsaparilla bevat ook acesulfame kalium, 'n ander bestanddeel wat nogal deur keto-volgelinge uitgeskel word, hoewel daar geen wetenskaplike bewyse is dat dit skadelik is nie. Inteendeel, meer as 100 studies hersien deur die FDA ondersteun jou veiligheid.

'n Minderheid aanhangers van die keto-dieet dui aan dat sommige kunsmatige versoeters hul ketose kan inmeng. As jy nie seker is hieroor nie, probeer Diet A&W Root Beer in klein hoeveelhede voordat dit gereeld by jou dieet ingesluit word.

Alternatiewe

As jy lus is om 'n koeldrank te drink en wil hê dit moet van natuurlike bestanddele gemaak word, probeer die koeldrank van Zevia, waarmee anders as sarsaparilla versoet word stevia, 'n versoeter wat geskik is om op 'n keto-dieet te gebruik, aangesien dit nie bloedsuiker verhoog nie.

Voedingsinligting

Bediengrootte: 1 blikkie 330 ml.

Fuente: Vervaardiger webwerf