ענטפער: קאָקאָשעס איז נישט קעטאָ קאַמפּאַטאַבאַל ווייַל עס איז זייער הויך אין קאַרבאָוכיידרייץ.
ווי פיל ווי מיר אַלע ליבע קאָקאָשעס, עס איז אויך הויך אין קאַרבס צו פּאַסיק אויף אַ קעטאָגעניק דיעטע.
א 100 קאַלאָריע פּאַק פון קאָקאָשעס כּולל 13.8 ג פון נעץ קאַרבס, אַזוי איר וועט דאַרפֿן צו קלייַבן אַ אַנדערש פֿאַרבייַסן ווען איר גיין צו די קינאָ צו הנאה אַ גוט פֿילם.
פּרוּווט עפּעס נידעריק קאַרב, ווי פּעקאַן ניסלעך אָדער Brazil ניסלעך. אויב איר ווילן עפּעס מיט די פּאַפינעסס פון קאָקאָשעס אָבער אָן די קאַרבס, פּרובירן די כאַזער רינדס.
נוטרישאַנאַל אינפֿאָרמאַציע
סערווינג גרייס: 1 100 קאַלאָריע פּאַקאַט
| נאָמען | Valor |
|---|---|
| נעץ קאַרבס | קסנומקס ג |
| פאַץ | קסנומקס ג |
| פּראָטעין | קסנומקס ג |
| גאַנץ קאַרבאָוכיידרייץ | קסנומקס ג |
| פיברע | קסנומקס ג |
| קאַלאָריעס | 161 |
מקור: וסדאַ
