Javob: Beyond Burgers tarkibida 3 g aniq uglevod mavjud. Bu oz, lekin u go'shtli gamburgerdan yuqori, chunki ular tarkibida uglevodlar yo'q. Shunga qaramay, Beyond burgerlari keto-mos keladi.
Agar chinakam vegetarian burger iste'mol qilmoqchi bo'lsangiz, o'zingizni qo'yib yuborishga tayyor bo'ling. Agar siz uni standart mol go'shtiga o'xshash ta'mga ega bo'lishini kutsangiz ham, sizni yoqimli ajablanib kutishingiz mumkin. Beyond burger va oddiy go'sht o'rtasidagi farq shunchalik kichikki, ularni osongina chalkashtirib yuborish mumkin.
Shuni unutmaslik kerak: Beyond Burgers uglevodlardan saqlanishni xohlaydiganlar uchun emas, balki go'shtdan voz kechishni xohlaydiganlar uchundir. Har bir 115 g gamburgerda 3 g aniq uglevodlar mavjud. Bu keto dietasi parametrlarida maqbuldir, ammo haqiqiy mol go'shti tarkibida uglevodlar yo'q.
Garchi Beyond Burgers tarkibida ko'proq uglevodlar mavjud bo'lsa-da, ular ko'proq oziq moddalar bilan ta'minlaydi. Gamburgerlar barcha turdagi jismoniy funktsiyalar uchun zarur bo'lgan A, B, C va D vitaminlariga boy va suyaklar sog'lig'ini yaxshi saqlashga yordam beradigan kaltsiyning 15% ni o'z ichiga oladi. Taqqoslash uchun, mol go'shti tarkibida kaltsiy va temir bor, ammo Beyond burgeriga qaraganda kamroq.
Beyond burgerining asosiy tarkibiy qismi bo'lgan no'xat oqsili hayvon oqsiliga nisbatan ba'zi afzalliklarga ega. A 2014-o'rganish qon shakar darajasini tartibga soluvchi ta'sirga ega ekanligini aniqladi va bir nechta tadqiqotlar no'xat oqsili ekanligini aniqladi sarumga qaraganda samaraliroq mushaklarning o'sishi uchun. Bir paytlar vegan bodibilderlari uchun odatiy qo'shimcha bo'lgan, ammo hozir mashhur fitnes qo'shimchasi bo'lgan no'xat oqsilining mushaklarni qurish foydalari juda katta.
Beyond burgerining ta'mi nafaqat haqiqiy go'shtga o'xshaydi, balki o'zini xuddi go'shtdek tutadi. Bir chimdim kakao moyi eriydi, mol go'shti ko'rinishini taqlid qiladi, olma ekstrakti esa go'shtni yaratadi.sintetik"Pishirish paytida rangini o'zgartiring, qizil ranglarini mazali jigarrang rangga aylantiring.
Aksariyat odamlar Beyond burgerlari bilan ovqatlanishadi ketchup va gamburgerli bulochka, lekin agar siz keto dietasiga sodiq qolmoqchi bo'lsangiz, buni qilish qiyin, shuning uchun siz ijodkor bo'lishingiz kerak bo'lishi mumkin. Beyond burgeringizni yangi salatga maydalashni o'ylab ko'ring pomidor va a salat kiyinish uni keto moslashtiring. Yoki bu mazali taomlardan birini sinab ko'ring keto burger retseptlari.
Keto dietasida go'shtdan qochish qiyin, lekin agar siz uni qisqartirishga harakat qilsangiz, Beyond samimiy keto albatta yordam beradi. Kundalik jami 3 g sof uglevodlarni hisobga olishni unutmang.
Ularni qayerdan sotib olish mumkin?
Burgerlardan tashqari AQShdan tashqarida topish nisbatan qiyin, ammo kamroq va kamroq. Chunki ularning yuqori mashhurligi ularni butun dunyoga yetkazmoqda.
- Ushbu mahsulot MUZLATILGAN va MUVUZLATILGAN holda jo'natiladi.
- GMOS, SOYA YOKI GLUTENSIZ GO'SHTGA O'XSHISH, Pishirish va To'ydirish DUNYODAGI BIRINCHI O'SIMLIK YONIG'ILIGI.
- Tayyorlanishi: Grilni oldindan qizdiring va 4-5 daqiqa davomida pishiring.
- Veganlar va vegetarianlar uchun javob beradi
