Javob: Royal yengil 10 kkal jelatin butunlay ketodir. Undagi uglevodlar maltitoldan kelib chiqadi, shuning uchun ular kunlik uglevodlar miqdorini hisobga olmaydi.
Jelatin - kollagen va boshqa mineral elementlar bilan bir qatorda ko'p miqdorda ozuqaviy moddalarni ta'minlaydigan oziq-ovqat. Muammo shundaki, uni shirin qilish uchun, juda yuqori miqdorda shakar. Jelatin uglevodlardan xoli bo'lgan holatlar ham mavjud. Ammo odatda u bilan birga keladigan tatlandırıcılardan biri maltodekstrindir. Bu keto hamjamiyati tomonidan allaqachon tasdiqlangan, bu sizning ketoz holatingizni ham kamaytirishi mumkin ichak salomatligiga xalaqit berishi mumkin.
Ammo bu erda bizda juda tavsiya etilgan alternativ bor. Royal 10 kkal engil jelatin tatlandırıcılar sifatida kombinatsiyadan foydalanadi maltitol, aspartam, asesulfam k. Bu shuni anglatadiki, 0,7 g porsiyada 100 uglevodga ega bo'lishiga qaramay, ular ushbu guruhga tegishli deb hisoblanmaydi. maltitol. Bu tatlandırıcı, biz allaqachon bilganimizdek, keto tatlandırıcı emas. Lekin Ushbu jelatinning har 100 g porsiyasida maltitol miqdori shunchalik pastki, u bilan hech qanday muammo yo'q.. Boshqa tomondan, bu tatlandırıcı tanangiz tomonidan qayta ishlana olmaydigan shakar spirtidir. Bu bizning keto dietamizni qo'yish va yana bitta shirinlikka ega bo'lishni qiziqarli qiladi. Yoki u ba'zilarini ishlab chiqish uchun ham amal qilishi mumkin jelatin bilan mos keto shirinliklar. Uni turli xil ta'mlarda va hatto turli formatlarda sotib olish mumkin. Bu kabi bo'lgani uchun, buni o'zingiz qilishingiz mumkin, bu bizga uni bir nechta narsalar uchun yoki to'g'ridan-to'g'ri ishlatishga imkon beradi allaqachon kichik stakanlarga qadoqlangan to'g'ridan-to'g'ri iste'mol qilish.
Uni qayerdan sotib olish mumkin?
Jelatinni deyarli har qanday supermarketda topish mumkin. Va bundan ham ko'proq Royal brendi, bu haqiqatan ham yaxshi ma'lum.
- Engil, tetiklantiruvchi va tayyorlanishi oson Royal Jelatin atigi 15 daqiqada
- Mazali qulupnay ta'mi, 0% shakar bilan, sog'lom desert uchun
- Tarkibida ligamentlar, tendonlar va suyaklardagi regenerativ xususiyatlari bilan mashhur bo'lgan oqsillar va S vitamini mavjud
- Salqin va quruq joyda saqlang; tayyorlangach, muzlatgichda saqlang
- Allergenlar: bug'doy, tuxum va sutni o'z ichiga olishi mumkin
Oziqlanish haqida ma'lumot
Xizmat hajmi: 100 gr
| ism | kaxramonlik |
|---|---|
| Aniq uglevodlar | 0,7 g |
| Yog'lar | 0,0 g |
| Protein | 1,6 g |
| Umumiy uglevodlar | 0,7 g |
| Elyaf | 0,0 g |
| Kaloriya | 10 |
