Відповідь: Nu3 Fit Pancake Floor не підходить для вашої кетогенної дієти, оскільки містить занадто багато чистих вуглеводів.
Як ми бачили, що відбувається з Шоколадне борошно для мафінів Nu3 Fit, дуже подібну ситуацію ми знаходимо з цим Nu3 Fit млинцеве борошно. У 100 г цього борошна всього 34.4 г вуглеводів. На жаль, це борошно для млинців не сумісні з кето.
У цьому випадку, якщо розділити порцію в 100 г на кількість, яку ми використали б для кожного млинця, яка зазвичай становить від 15 до 20 г, ми отримаємо від 5.2 до 7 г вуглеводів. Це означає, що без додавання будь-якої дивної начинки ми могли б з’їсти 1 млинець без проблем. Але не набагато більше цього і дуже вичерпний контроль кількостей, що приводить нас до чіткого висновку, що Таке борошно для млинців використовувати не варто.
Якщо ви хочете поїсти млинців і не матимете проблем з кето дієтою, краще приготувати їх самостійно. Ось вам кілька рецептів млинців які ви можете використовувати, наприклад: Кето чорничний йогурт, кокосовий мигдальний млинець, млинці з сиром кето y кето шоколадні млинці серед величезного асортименту рецептів, які дозволять вам смачно снідати або перекусити на кето-сніданку.
Порівняльна таблиця спеціального борошна NU3 Fit
Розмір порції: 100 г
| Ім'я | Вуглеводи за порцію | Це кето |
|---|---|---|
| Nu3 Fit Protein Pizza Floor | 4.4 г |  Si |
| Nu3 Fit Protein з цільнозернового хліба | 6.1 г | Si |
| Шоколадне борошно для мафінів Nu3 Fit | 41 г |  Немає |
| Nu3 Fit млинцеве борошно | 34.4 г |  Немає |
Інформація про харчування
Розмір порції: 100 г
| Ім'я | доблесть |
|---|---|
| Вуглеводи | 34.4 г |
| Жир | 7.3 г |
| Білок | 28.3 г |
| волокно | 15.1 г |
| Калорійність | Ккал 347 |
