Bales: Xylitol mangrupikeun keto sareng henteu kaétang kana wates karbohidrat sapopoé anjeun.
Xylitol mangrupikeun alkohol gula anu alami dina buah sareng sayuran. Éta henteu ngandung kalori sareng ogé henteu mangaruhan tingkat glukosa getih. Salaku kalawan maltitol atanapi erythritol, anjeun tiasa malire karbohidrat dina alkohol gula ieu kusabab awak anjeun henteu tiasa ngasimilasi aranjeunna.
Ieu ngandung harti yén lamun dina total jumlah karbohidrat dahareun, nu bisa jadi misalna 12g, aya 7g tina xylitol, dina total karbohidrat sabenerna 5g.
Xylitol mangrupikeun pengganti gula anu populer salaku versi karbohidrat rendah sareng dina tingkat amis, éta sami sareng gula, janten gampang pisan dianggo salaku gaganti sabab ngahormatan rasio 1: 1. Anjeun ngan kedah émut, upami anjeun badé dianggo pikeun manisan, yén xylitol nyerep Uap langkung gancang tibatan gula sareng henteu berinteraksi. kalawan ragi.
Upami anjeun heran kana tuangeun mana anjeun tiasa mendakan xylitol, éta umum pisan, contona, dina permén karét. Utamana saprak éta sigana pisan mangpaat lamun datang ka ngaronjatkeun kaséhatan dental.
Hiji-hijina karugian pikeun xylitol nyaéta aya jalma anu ngahasilkeunna efek samping pikaresepeun kawas gas atawa sindrom gampang bowel. Sanajan ieu rada umum di sababaraha urang kalawan sababaraha Intoleransi kana alkohol gula.
Dimana meulina?
Xylitol murni langkung gampang dipendakan tibatan pemanis sanés sapertos aspartame.
- 2 x 1000 g sabungkus
- 100% alam
- Alternatip anu saé pikeun gula
- Ngandung 40% langkung saeutik kalori tibatan gula
- Indéks glikemik rendah (GI 8)
