Afai ua e leiloa e aunoa ma se pulu e lamu, aua e te popole! E tele ituaiga o pulu e fetaui ma se mea'ai ketogenic:
O le mea e tutusa uma ai nei kemu lamu o lo latou suamalie autu, le xylitol, o se suka ava malosi e fetaui ma se meaai keto e le taulia i lau tapulaa o le carbohydrate i aso taitasi. I le avea ai o se itu aoga e tatau ona nofouta i ai, o nisi suʻesuʻega ua maua ai o le lamuina o le xylitol-based gum pe a uma taumafataga e mafai ona faʻaleleia ai le soifua maloloina o nifo:
O le lamu e faatelevaveina ai le fufuluina o le acid ma le mitiia o mole mole mole o le calcium phosphate e toe fa'aleleia ai nifo. Ole taimi fautuaina e lamu ai le pulu pe a uma ona 'ai e tusa ma le 20 minute. O le taumafaina o le xylitol gum mo le sili atu i le 3 vaiaso e oʻo atu ai i se taimi pupuu ma le umi o le faʻaitiitia o laulaʻau ma le maʻa.
Ae paga lea, o isi ituaiga o pulu e le aoga. Taofi lau lamu e iai sukaona o latou ose le leai-leai i luga o le keto meaai. Aloese mai foi ituaiga e iai maltitol, ole suamalie e le keto. I fafo atu o ituaiga e fa'atatau i le xylitol, o le tele o pulu e leai se suka e maua ai mea suamalie e le mana'omia e pei ole aspartame ma le sorbitol, e le leaga tele, ae e le lelei pe afai e mafai ona e filifilia se pulu sili ona lelei mo lau meaai keto.
