Odgovor: Hacendado tonik ima ogromno sladkorja, da je keto združljiv.
Toniku pripisujejo številne pozitivne učinke na zdravje. Še posebej v zvezi s prebavnimi težavami. A do danes je znano, da vse to ni nič drugega kot mit. Toda preden se osredotočimo na to, poglejmo, ali je keto ali ne. Kar zagotovo si že lahko predstavljate, kako se bo končalo.
Vsak 250 ml kozarec tonika Hacendado vsebuje skupaj 21.25 g ogljikovih hidratov. Vsi brez izjeme so dodani sladkorji. Torej tonik Hacendado ni keto. Še več, en sam kozarec vas reši iz ketoze. Zato se boste morali zateči k drugim vrstam pijač ali brezalkoholnih pijač. Če želite osvežitev, coca-cola nič, Dietna kokakola ali celo Hacendado brez sladkorja kola brezalkoholna pijača so dobre možnosti. Vedno se lahko zatečete tudi k eni izmed najbolj zanimivih brezalkoholnih pijač. the soda voda. Ali celo aromatizirana gazirana voda je lahko zelo koristna, kot so: font vella občutek okusa limone, font vella občutek okusa limone in limete, font vella občutek okusa jabolka.
Če se vrnemo k prejšnji temi, je prvotni recept za tonik vseboval predvsem gazirano vodo in veliko količino kinina. Ta kinin je bil odgovoren za to, da mu je dal res grenak okus. Sčasoma se je grenak okus začel popravljati s sladkorjem in citronsko kislino. Vsi prebavni učinki, ki jih pripisujejo toniku, so bili posledica kinina, ki se pridobiva iz lubja drevesa, imenovanega cinchona. Ima prebavne tonične, antipiretične, analgetične lastnosti. Od tod izvira ime pijače. Toda dandanes ima tonik na splošno smešno majhne količine kinina. Še več, tonik Hacendado ne vsebuje niti kinina. Glede na njegove sestavine je tisto, kar je potrebno vonj po kininu. Od tonika Hacendado torej ne moremo pričakovati nobenega koristnega učinka. Kar lahko upamo, je, da prekine naše stanje ketoze v keto življenjskem slogu.
Končno, nizka raven kinina, ki jo imajo toniki trenutno, je posledica dejstva, da obstajajo študije, ki kažejo, da lahko visoka poraba kinina škodljivo vpliva na zdravje. Tako je FDA omejila največjo količino kinina, ki jo lahko vsebujejo brezalkoholne pijače. Tako popolnoma izniči možnost zaužitja v velikih količinah na ta način.
Tonik ni več takšen kot je bil. In z vsem tem upam, da sem ovrgel lažni mit, ki ga imajo mnogi ljudje o prepričanju, da če vam je malo slabo v želodcu, tonik nekaj naredi. Edina stvar, za katero je res dobra, je uživanje velikih količin sladkorja.
Prehranske informacije
Velikost porcije: 250 ml
| ime | Valor |
|---|---|
| Ogljikovi hidrati | 21.25 g |
| Maščoba | 0 g |
| Beljakovine | 0 g |
| vlaken | 0 g |
| Kalorije | Kcal 85 |
