Krémový vanilkový Chai Protein Shake

Či už potrebujete nejaké palivo na regeneráciu po tréningu, chutné Keto-friendly popoludňajšie občerstvenie Alebo len zmena tempa a exotická chuť, tento Vanilla Chai Protein Shake sa stane vašou novou závislosťou.

Je protizápalový, nabitý antioxidantmi a môže dokonca posilniť váš imunitný systém.

Namiesto použitia čistej vody alebo nesladeného mandľového mlieka vo svojom proteínovom koktaile použite uvarený čierny čaj pre ešte viac chuti a nutričných výhod bez sacharidy ďalšie, ktoré vás môžu dostať von ketóza.

Medzi hlavné zložky tohto proteínového kokteilu patria:

chai čaj
Kokosové mlieko
Kolagénový prášok

Čaj Chai je všeobecne známy pre svoje silné zdravotné prínosy a v Indii sa z dobrého dôvodu užíval po stáročia. Každé korenie obsiahnuté v chai je jedinečné svojou chuťou a zdravotnými vlastnosťami. Tieto koreniny a bylinky pôsobia synergicky a vytvárajú upokojujúci a zdravý nápoj.

3 zdravotné prínosy čaju Chai

#1: zmiernenie bolesti

Klinčeky a zázvor v čaji chai sú vysoko protizápalové a pomáhajú znižovať bolesť.

Klinček je široko používaný v boji proti bolestivým stavom ústnej dutiny a zmierňuje bolesti hlavy, zatiaľ čo zázvor môže pomôcť zmierniť menštruačné bolesti, bolesti hlavy a bolesti žalúdka.

#2: pomáha tráveniu

Koreň zázvoru bol dôkladne študovaný pre svoju úlohu pri podpore trávenia. Môže pomôcť zlepšiť krvný obeh, zmierniť bolesť žalúdka a výrazne znížiť nevoľnosť a zvracanie.

#3: bojujte proti poškodeniu voľnými radikálmi

Čaj Chai je nabitý polyfenolmi, čo sú antioxidanty, ktoré pomáhajú bojovať proti poškodeniu voľnými radikálmi v bunkách, aby sa zabránilo chorobám. Čaj obsahuje viac polyfenolov ako niektoré druhy ovocia a zeleniny.

Doprajte svojmu každodennému proteínovému kokteilu masívnu podporu zdravia s čajom chai. Tento exotický a rýchly mix chutí si zamilujete.