Ответ: Рис с цветной капустой La Sirena совместим с вашей кето-диетой. Можно есть даже в большом количестве.
Пока что, когда дело доходит до риса с цветной капустой, все, что мы видели, было приготовлено, а не только рисом с цветной капустой, как в случае с рисом с цветной капустой кето: Рис с цветной капустой по-азиатски Bofrost y el Рис с цветной капустой обжарить.
Но в данном случае мы приводим Рис с цветной капустой La Sirena. Это просто цветная капуста, нарезанная до такой степени, что она становится текстурой рис. Как мы уже видели бесчисленное количество раз, цветная капуста Есть полностью кето-совместимый овощ. 100 г цветной капусты содержат около 3 г чистых углеводов. И в этом случае это Рис с цветной капустой La Sirena В ней содержится в общей сложности 3.1 г углеводов на 100 г порции, как мы видим, она полностью кето-совместима, простая и мелко нарезанная цветная капуста.
Так что это может быть отличным решением - иметь кето рис всегда под рукой, когда у вас нет ни желания, ни времени делать это самому. Кроме того, это продукт глубокой заморозки. С чем вы можете иметь это круглый год. Поскольку есть места, где непросто найти свободные цветная капуста в течение всего года.
Это хорошая и дешевая альтернатива конжак рис Который обычно имеет высокую цену, и его труднее достать. Так что возвращайтесь, чтобы насладиться любимыми блюдами из рис с этим рисом с кето-брокколи и забудьте о том, что на кето-диете нет вариантов пасты и риса.
Как приготовить кето-цветную капусту или рис с брокколи?
Однако, если низкое количество ингредиентов, не содержащих кето, заставляет вас не верить, вы всегда можете приготовить кето-рис с цветной капустой самостоятельно. Для этого просто понадобится специальная кофемолка, позволяющая превратить цветную капусту в рис. Здесь мы представляем самую популярную машину для этих целей. С его помощью вы можете самостоятельно приготовить рис с цветной капустой и брокколи, сэкономив тем самым время и деньги.
- Очень просто, безопасно и весело; разомните брокколи или цветную капусту, чтобы добавить в блюда больше зелени
- Смешайте брокколи и цветную капусту до нужного размера, чтобы они выглядели как рисовые зерна; вы можете сами контролировать размер зерен
- Идеально подходит для безглютеновых или низкоуглеводных диет
- Это позволяет вам создавать множество креативных и разнообразных рецептов из этих двух овощей: кубинской капусты, теста для пиццы ...
Таблица сравнения риса кето
Размер порции: 100 г
| Имя | углеводы на порцию | Это кето |
|---|---|---|
| Bofrost Брокколи Рис | 2.8 гр |  Si |
| Рис с цветной капустой по-азиатски Bofrost | 4.8 гр | Si |
| Жаркое, смешанное с рисом из цветной капусты Bofrost | 4.6 гр | Si |
| Рис с цветной капустой La Sirena | 3.1 гр | Si |
| Конжак рис | 0 гр |  Si |
Информация о питании
Размер порции: 100 г
| Имя | значение |
|---|---|
| углеводы | 3.1 гр |
| консистентные смазки | 0 гр |
| белок | 2.2 гр |
| волокно | 0 гр |
| калорий | 25 ккал |
