Ферло натуральный тертый томатный кето?

Ответ: Ферло-тертый натуральный помидор с 2.365 г углеводов. Если его мало, вы можете принять его на кето-диете.

Натуральные помидоры ферло - это обычное дело для завтрака в Кадисе, в основном состоящего из томатных тостов. Чтобы приготовить это чудо гастрономии, вам просто нужно натереть помидоры на обычной терке, а точнее, внутреннюю часть помидоров без кожи, а затем вылить результат на тосты из вашего совместимого кето-хлеба.

Хотя натереть помидор на терке совсем несложно, иногда из-за того, что он не вымачивает все или из-за недостатка времени, может быть полезно уже приготовить тертый натуральный помидор Ферло в холодильнике. Натуральный томат ферло имеет нормальную порцию 55 г. Из них около 2.365 г - чистые углеводы. Так что это кето-совместимый продукт, если принимать его в умеренных количествах. Не забывай это помидоры сам по себе, у них есть сахар. По сравнению с частью помидоры черри более или менее 75 г, он также содержит 2 г углеводов. То, что в натертом томате Ferlo более высокое содержание углеводов, связано с тем, что кожица удаляется во время процесса терки. Кожа - это то место, где сосредоточено наибольшее количество клетчатки. Можно действительно сказать, что мы «конденсируем» углеводы. И это причина того, что натуральный тертый помидор Ferlo имеет значительно более высокий уровень чистых углеводов.

Чтобы уменьшить это неудобство, вместо того, чтобы натирать помидор, попробуйте его полностью размять, включая кожуру. Хотя в результате получается более водянистое пюре с довольно мелкой и жидкой текстурой. Хотя больше рекомендуется для кето, он подходит, потому что не устраняет все свойства, питательные вещества и клетчатку помидоры.

Сравнительная таблица тертых помидоров

Размер порции: 55 г

Информация о питании

Размер порции: 55 г