Помидоры черри кето?

Ответ: Несмотря на то, что в томатах черри содержится немного сахара, они содержат мало углеводов, и их можно использовать на кето-диете.

Вашему салату нужен поп-аромат помидоров черри?

Будьте уверены, вы можете полакомиться помидорами черри, находясь в состоянии кетоза. Но имейте в виду также, что они содержат сахар. Одна чашка помидоров черри содержит 4,0 г чистых углеводов. Это делает помидоры черри безопасными при кето-диете - не забывайте учитывать их в ежедневном подсчете углеводов.

Консервированные помидоры черри часто безопасны для кето, но проверьте этикетку, чтобы убедиться, что в них нет дополнительных добавок или консервантов.

Вы можете получить более высокий уровень питательных веществ с помидорами черри, если вы ты готовишь легко с небольшим количеством полезного масла, такого как сливочное масло или кокосовое масло. Это поможет вам усвоить содержащиеся в нем витамины, минералы и антиоксидант ликопин.

Информация о питании