Куриные крылышки в стиле буйвола - это уникальное американское блюдо. Это основной продукт на вечеринках Суперкубка, и это становится все более популярной закуской в самых разных американских ресторанах.
Поскольку рецепты приготовления куриных крылышек Буффало различаются в зависимости от ресторана или производителя, их пищевой состав также варьируется. В цепочке TGI FridaysОни популярны благодаря своим куриным крылышкам, которые подходят для кето-диеты. Их традиционные куриные крылышки в стиле буйвола содержат 39 г жира и всего 3 г чистых углеводов. Их самые сладкие разновидности крылышек не подходят для кетогенной диеты, такие как крылышки, глазированные виски, которые содержат 50 г чистых углеводов. Однако в Applebee некоторые куриные крылышки Buffalo содержат 13 г чистых углеводов, что гораздо менее благоприятно для кето. Buffalo Wings Дикие предлагает варианты кето-крылышек, так как их куриные крылышки среднего размера содержат всего 4 г чистых углеводов.
Избегайте панировочных куриных крылышек Буффало, так как панировка почти всегда содержит много углеводов.
Если вы хотите приготовить вкусные куриные крылышки по-баффало в домашних условиях, вы можете приготовить свои собственные куриные крылышки по этому рецепту от кето буйволиные куриные крылышки. Соус RedHot Buffalo Wings от Фрэнка он отлично подходит для приготовления крыльев буйвола и содержит менее 1 г чистых углеводов на порцию. Вы также можете купить упакованные замороженные крылышки буйвола и разогреть их.
Очевидно, что крылышки буйвола не будут полноценными без вкусного соуса, в который их можно окунуть. К счастью, самые популярные соусы для крылышек безопасны для кето-диеты. Порция 45 г Соус Ранчера Содержит всего 2.5 г чистых углеводов. Еще лучше подойдет сыр с плесенью, в нем 1 г чистых углеводов. Можно легко переедать углеводами в соусах, поэтому следите за своими порциями, чтобы не переборщить.
