Resposta: O pão de proteína Bofrost tem baixo teor de carboidratos e você pode ingeri-lo em pequenas quantidades em sua dieta cetogênica.
Bofrost é uma marca de produtos ultracongelados que parece ter decidido entrar no reino da alimentação cetônica. Uma vez que você tem alguns outros produtos cetônicos compatíveis que são mais difíceis de ver em outras marcas dentro do que é seu linha de produtos com baixo teor de carboidratos. Um desses produtos é este pão keto bofrost. Sua bolsa inclui 10 pães de proteína de 60 g. Cada um desses pães tem um total de 5.4 g de carboidratos, o que significa que temos aqui outro pão cetônico compatível e que podemos desfrutar em nossa dieta cetogênica sem problemas.
Novamente, também não temos nenhum óleo de semente não ceto, como óleo de girassol. E a sua única desvantagem, se pode ser considerada desvantagem, é que deve ser descongelado por se tratar de um produto ultracongelado. Isso pode ser feito deixando-o natural ou passando-o no forno e obtendo-se assim um resultado muito semelhante ao de ter pão fresco e quente e quente na hora das refeições. O que é especialmente interessante se você for usar pão cetônico esporadicamente.
Então, se você gosta de fazer um sanduíche para você, ou vai para o campo com os amigos, não tem mais desculpa de pegar um sanduíche e comê-lo com calma sabendo que não vai quebrar seu estado de cetose com essa ceto. pão da marca Bofrost.
Ainda assim, se você gosta de fazer seu próprio pão cetônico, aqui estão algumas receitas e opções diferentes que você pode experimentar: Receitas de pão com farinha de coco ceto, pão ceto sem glúten, pão de nuvem ceto e pelo ceto-gergelim sem glúten e pão de linho.
Gráfico de comparação de pão ceto
Porção média: 1 fatia
Nome | Carboidratos por porção | É ceto |
---|---|---|
Pão sem carboidratos Thinslim Foods | 0 g | Si |
Pão de proteína ceto Naturpan | 0.961 g | Si |
Consumir pão rico em proteínas | 9.331 g | Não |
Pão multigrãos rico em proteínas | 3.7 g | Si |
Pão de centeio de proteína Natursoy | 4.34 g | Si |
Pão Fatiado com Proteína Backer Fit | 2.05 g | Si |
Pão de proteína com espelta PR-OU | 2.45 g | Si |
Pão de Proteína Bofrost | 5.4 g | Si |
Bandeja de proteína GoodyFoods com sementes | 1.5 g | Si |
Pão de proteína AlimentDiet | 5.1 g | Si |
Pão de Proteína com Sementes Proteína KL | 2.75 g | Si |
Informação Nutricional
Tamanho da porção: 60 g (1 muffin)
Nome | Valor |
---|---|
Carboidratos | 5.4 g |
Gordura | 7.38 g |
Proteína | 13.86 g |
fibra | 0 g |
Calorias | 154.2 kcal |