antwoord: Royal light gelatine 10 kcal in individuele containers is volledig keto. De hydraten zijn afkomstig van maltitol, dus de dagelijkse koolhydratentotalen worden niet meegeteld.
In dit geval keren we terug met de lichte koninginnengelei aardbeiensmaak, maar nu in het model ontworpen voor directe consumptie. In tegenstelling tot de andere versie, zullen we met deze zeker meer problemen hebben bij het maken recepten met gelatine. Omdat het niet hetzelfde is om het zelf te doen dan om er een te verwerken die al is verpakt en voorbereid. Echter, zoals zijn envelop zus, deze gelei is een volledig keto-dessert dat je zonder zorgen kunt hebben. De 0,9 g koolhydraten per portie van 100 g behoren tot de maltitol. Het telt dus niet mee voor je dagelijkse koolhydraatgehalte.
Wees natuurlijk uiterst voorzichtig met het merk gelatine en controleer de componenten ervan. Een van de zoetstoffen die het meest worden gebruikt om het te zoeten, is maltodextrine. Dit is een zoetstof die helemaal niet keto-compatibel is. Want wat is deze koninginnengelei nog meer, kijk goed op het etiket wat voor soort? zoetstoffen draagt.
Voedingsinformatie
Portiegrootte: 100 gr
| Naam | waarde |
|---|---|
| netto koolhydraten | 0,9 g |
| vetten | 0,0 g |
| eiwit | 1,7 g |
| Totaal koolhydraten | 0,9 g |
| fiber | 0,0 g |
| calorieën | 10 |
