Дали енергетскиот пијалок Monster е добар за кето?

Одговор: Енергетскиот пијалок Monster дефинитивно не е кето. Има огромни количини шеќер. Поточно, 58 g нето јаглехидрати.

Monster Beverage Company беше лансирана во 2002 година и го прошири својот бренд за да понуди повеќе од 30 варијанти на енергетски пијалоци. Компанијата е позната по својата поврзаност со екстремните спортови како што се велосипедизмот BMX и борбите со мешани боречки вештини.

Оригиналниот зелен вкус на Monster е далеку од кето. Секоја конзерва од 500 ml содржи 56 g нето јаглехидрати, од кои повеќето се само шеќер. Иако пијалокот е добар извор на витамини како Б6 и Б12, бројот на јаглехидрати е превисок за да се вклопи во кето диета. Ако сте тврдокорен обожавател на Monster, има за среќа на располагање уште неколку кето-пријателски сорти.

Видови чудовишта со малку јаглехидрати

Monster има многу различни вкусови со малку јаглехидрати, од кои многу имаат збунувачки слични имиња. Сортите „Ултра“ на Monster се најпогодни за консумирање на кето диета, бидејќи се засладени со еритритол, што ги намалува вашите нето јаглехидрати на 2 g по конзерва. Иронично, енергетскиот пијалок Monster Lo-Carb содржи најмногу јаглени хидрати од кој било пијалок на оваа листа.

Алтернативни енергетски пијалоци

За енергетски пијалок кој е целосно природен и компатибилен со кето диета, пробајте го Енергетски пијалоци Zevia.

Хранливи информации