Whakautu: Ko te popcorn kaore i te hototahi ki te keto na te mea he nui te warowaiha.
I te mea e aroha ana tatou katoa ki te popcorn, he nui rawa te warowaiha kia uru ki te kai ketogenic.
He 100 karamu o nga warowaiha kupenga kei roto i te kete 13.8 calorie o te popcorn, no reira me whiriwhiri koe i tetahi paramanawa rereke ina haere koe ki nga kiriata kia pai ai te kiriata.
Whakamātauria te mea iti warowaihā, rite nati pekani nati Brazil ranei. Mena kei te hiahia koe ki tetahi mea me te pupuhi o te popcorn engari kaore he warowaiha, whakamatauhia te kiri poaka.
Nga korero kai totika
Rahi Tohaina: 1 100 Pākete Calorie
| ingoa | Tuhinga o mua |
|---|---|
| Warohanga kupenga | 13,8 g |
| Taka | 9.3 g |
| Pūmua | 2,6 g |
| Te warowaihā katoa | 16,8 g |
| Horoi | 3,0 g |
| Ngaoetari | 161 |
Puna: USDA
