Whakautu: Ko te kamokamo acorn ehara i te keto. He tiketike rawa te taumata o te warowaiha.
Ko te kamokamo he kamokamo iti, he kiri kaakaariki, he rite te ahua o te kamokamo no te hotoke he hiwi roa kei waho me te kiko kowhai-karaka reka. Ka kiia hoki he kamokamo pepa, he kamokamo Des Moines ranei. He 1 karamu o te warowaiwa kupenga ki ia kai o te kamokamo acorn (12.5 kapu), he tiketike rawa e tika ana mo te kai keto.
Roa
Mo te ahua o te paukena me te waro iti, me whakaaro koe mo te pai zucchini. Ma te 2.6 karamu noa o nga warowaiha kupenga mo ia tuunga, ka tukuna e te zucchini he momo maaka iti ki te kamokamo acorn. kamokamo spaghetti Ko tetahi atu paukena pai e tika ana mo te kai i runga i te kai keto, na reira ka kitea he mea whakauru ki roto he maha nga rihi rimurapa keto. He maha nga ahua, te rahi, me nga tae o te kamokamo spaghetti. Ko ona kiko, ina mata, he rite ki era atu paukena, engari ka tunua e koe, ka wehe ki nga whenu he rite te ahua ki te spaghetti. Na me te 5,5 karamu noa o nga warowaiha kupenga, he huarahi pai ki te whakataurite i te reka o te rimurapa reka me te kore e whakakiia nga warowaiha ki te taumata e pai ana koe ki te kai koe i te rimurapa tuturu.
Nga korero kai totika
Rahi toha: 1 kapu, poraka
| ingoa | Tuhinga o mua |
|---|---|
| Warohanga kupenga | 12,5 g |
| gordo | 0.1 g |
| Pūmua | 1.1 g |
| Te warowaihā katoa | 14,6 g |
| Horoi | 2,1 g |
| Ngaoetari | 56 |
Puna: USDA
