Whakautu: Karekau he warowaiha i roto i te hinu putirā parakore a Hacendado. Engari na tana mahi whakangao ka kino. Na kaore i te tūtohutia kia tangohia.
Ka rite ki ta maatau korero i roto i te tuhinga whanui o te Te hinu putirā, ko te mahi para o tenei momo hinu ka huri hei ngako e kino ana ki te hauora. Mai i te wa o tenei mahi para, ka taapirihia nga rauropi kore utu kino. Na tenei kare i te kai pai.
Nga korero kai totika
Rahi Tohaina: 15g (1 Scoop)
| ingoa | Tuhinga o mua |
|---|---|
| Ko te hakihaki | 0 g |
| Taka | 13.8 g |
| Pūmua | 0 g |
| Horoi | 0 g |
| Ngaoetari | 123.9 kcal |
